PSYLLIUM HUSK 100G - PSYLIUM NOVINHO
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Você está conhecendo o produto: PSYLLIUM HUSK 100G.
Esse produto é 100% puro, seguro e de qualidade. Possuímos laudo técnico e entregamos com nota fiscal.
Conheça o psyllium husk:
As sementes e as cascas das sementes, que são as partes mais utilizadas do Psyllium, são ricas em componentes químicos como mucilagem (arabinoxilano, absorvem grande quantidade de água, auxiliando o intestino), aucubina, proteínas, enzimas, xilose, galactose, óleo (linoleico, oleico, palmítico) e gomas.
O Psyllium pode diluir enzimas tônicas digestivas e por isso é melhor ser consumido entre as refeições, sendo melhor assimilada antes de dormir ou como primeira refeição pela manhã, no lugar do café da manhã.
O Psyllium age em âmbito intestinal onde ocorre uma mágica perfeita para nosso organismo, ele se liga às moléculas de carboidratos,
gorduras e açúcares e os envolve formando um gel e puxando para baixo, ou seja, forçando sua eliminação através das fezes.
Como utilizar o psyllium para emagrecer?
Uma estratégia que super funciona para quem busca emagrecer é consumir o Psyllium 30 minutos antes das principais refeições com 1 copo de água. Nesse período ele vai se expandir no estômago formando um gel e quando você for comer terá naturalmente menos fome.
Porque psyllium emagrece?
As fibras do Psyllium são os principais elementos responsáveis por favorecer o processo de emagrecimento. Eles se ligam facilmente aos líquidos do organismo, formando uma “massa” que diminui o esvaziamento gástrico e a fome.
Quantas colheres de psyllium por dia?
A quantidade diária recomendada é de cerca de uma colher de sopa por dia se for em pó ou semente, ou de 7 a 8 cápsulas diárias (com 500 miligramas cada).
Qual é o melhor horário para consumir o psyllium?
O melhor horário é 15 minutos antes do almoço ou do jantar.
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